معرفة مذهلة عن الأظافر
كم من الوقت يستغرق نمو الأظافر؟ لماذا تظهر البقع البيضاء في بعض الأحيان على الأظافر؟ هل يمكن للأظافر أن تشير إلى وجود مرض في الجسم؟ يقال ويسمع الكثير من المعلومات الصحيحة والخطأ عن الأظافر. في هذه المقالة ، يتم ذكر معلومات عنها.

تنمو الأظافر اليدوية ۳٫۵ ملم كل شهر

وفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية ، تنمو أظافر الأصابع بمعدل ثلاثة ملليمترات ونصف شهريًا. ومع ذلك ، يختلف هذا العدد وفقًا لعدة عوامل ؛ على سبيل المثال ، في بعض الأشخاص تنمو الأظافر بشكل أسرع بسبب العوامل الوراثية ، وفي البعض الآخر ، في حالات أخرى ، بسبب وجود أمراض معينة مثل مرض السكري أو الاضطرابات الهرمونية أو الإجهاد أو نقص الحديد أو بعض الاستهلاك. الأدوية والأظافر تنمو ببطء. من المهم أن تعرف أنه بمرور الوقت ، مع تقدم عمرك ، ستتباطأ أظافرك.

معدل نمو أظافر القدم ضعف ضعف أظافر اليدين

من الطبيعي تمامًا تقليم أظافر أصابعك بشكل أقل من يديك. أظافر القدمين طبيعية بطول ضعف أظافر اليدين. في الواقع ، تنمو أظافر القدم ۱٫۶ مم وأظافر القدم ۳٫۵ مم في الشهر. لاحظ أن تقليم الأظافر المنتظم يعتمد على شكل واستدارة الأظافر. من الأفضل أن تكون أكثر حذرًا عند تقليم أظافر أصابعك حتى لا تغرق في لحمك.

البقع البيضاء لا تشير إلى نقص الكالسيوم

على عكس الاعتقاد الشائع ، لا تشير البقع البيضاء على الأظافر إلى نقص الكالسيوم ، ولكنها يمكن أن تشير إلى أن ارتباط الظفر باللحم ضعيف. يمكن أن يحدث هذا أيضًا بسبب ضربة لمصفوفة الظفر. هذه المشاكل أكثر شيوعًا في الأشخاص الذين يتم قطع أظافرهم ولا يشكلون خطرًا على الصحة. لكن الأظافر التي أصبحت بيضاء بشكل متزايد تشير إلى إمكانية الفطريات. إذا حدثت هذه المشكلة ، فأنت بحاجة لرؤية متخصص.

الأظافر تكشف الأمراض

يفحص الأطباء عادة أظافر المريض أثناء الفحص. في الواقع ، يمكن أن تسبب الأظافر الأعراض الأولى للمرض في الجسم ، والتي عادة ما تكون مخفية عن أعين المرضى:

– شكل الأظافر: تظهر الأظافر المنحنية والمنحنية احتمالية الإصابة بالرئة والكبد وحتى السرطان. بالطبع ، بعض أظافر بعض الناس متشابهة وراثيا. من الأفضل أن تأخذ أي تغييرات في شكل أظافرك على محمل الجد وأن تزور الطبيب لتهدئة عقلك.

الأظافر الباردة والشاحبة: يمكن أن يكون ضعف الشرايين في أطراف الأصابع وبرودة الأظافر وشحوبها علامة على اعتلال المفاصل أو فشل القلب أو الرئة.

مقاومة الأظافر: الأظافر الضعيفة أو الناعمة أو الهشة يمكن أن تشير إلى نقص المغذيات في الجسم ، وخاصة الحديد.

لون الأظافر: الأظافر البيضاء تشير إلى إمكانية الإصابة بالجهاز الهضمي أو الرئة أو الليمفوما (نوع من سرطان الدم). الأظافر البنية علامة على الاضطرابات الهرمونية. البقع الحمراء الصغيرة على الأظافر تكشف عن إمكانية الإصابة بأمراض المناعة الذاتية. أخيرًا ، يمكن أن يكون الاحمرار حول الأظافر علامة على التهاب الجلد العضلي.

لا ينبغي التلاعب بشرة الظفر

الجلد هو جزء من الجلد والأظافر يتم قطعه وفصله أثناء مانيكير. ضع في اعتبارك أن التغذية الرئيسية لنمو الأظافر تتم في هذه المنطقة ، وهذا قد يعني أن إزالة الجلد ليس جيدًا لصحتك. يجب أن تعلم أن إزالة هذه القشرة الرقيقة وتقشيرها حيث يعلق جلد الإصبع بالظفر مثل إزالة العزل الإصبع.

تمنع البشرة من اختراق الجراثيم للجلد وقاعدة الظفر. لذلك تحتاج إلى تجنب إزالة وفصل هذا الجزء الإضافي الذي يبدو.

تنمو الأظافر أكثر في الصيف

تلعب المواسم المختلفة وفي الواقع كمية ضوء الشمس دورًا مهمًا في نمو الأظافر. بهذه الطريقة ، تنمو الأظافر ، مثل الشعر ، بشكل أفضل في الصيف مع ضوء الشمس. لأن الحرارة تحفز تدفق الدم وكذلك تصنع المزيد من الكرياتين ، فإنها تصنع المسامير.

من المهم أن تعرف أن استخدام اليد اليسرى أو اليد اليمنى يؤثر أيضًا على نمو الأظافر. في الواقع ، تنمو أظافر اليدين بشكل أسرع ، لأن الدورة الدموية في هذه اليد أعلى.

يستغرق تجديد الأظافر المتساقطة ستة أشهر

الصدمات والضربات على الأظافر تتسبب في انهيارها. ولكن لا تقلق ، ستنمو هذه الأظافر مرة أخرى. تستغرق عملية الإنعاش ما بين ۵ و ۶ أشهر عندما تحتاج المصفوفة إلى إرفاق قاعدة الظفر. يدوم هذا لفترة أطول للأظافر ويستمر بين ۹ و ۱۲ شهرًا.

تنمو أظافر الرجال بشكل أسرع

بشكل عام ، تنمو أظافر الرجال أسرع من أظافر النساء ، ولكن هناك استثناء واحد. أثناء الحمل ، تنمو أظافر المرأة بشكل أسرع بسبب زيادة مستويات هرمون الاستروجين.

الاستخدام المفرط للورنيش يخنق الأظافر

طلاء الأظافر ومنظفاته يمكن أن يتلف ويضر الأظافر. الأظافر التي يتم تشذيبها وتلميعها باستمرار تكون أضعف وأكثر نعومة ، وتتغير لونها إلى الأصفر البرتقالي. إذا لاحظت أن أظافرك ضعيفة وهشة ، فمن الأفضل عدم استخدام طلاء الأظافر لبضعة أشهر.